初生牛犊不怕虎小小少年要做双飞王

　　金陵晚报记者　金海亮

　　【金陵晚报报道】“我也要报名参加跳双飞。”出乎记者意料，昨天，报名参加跳双飞的电话热得烫手。近一半关于民间运动会的电话都是冲着跳双飞来的，而且个个誓要夺取双飞王。

　　“之前报纸上登的跳双飞的成绩都太一般了！”年仅15岁的马群中学初二学生庆晓亮一语惊人。他说自己之所以敢这么讲，不是空口无凭。

　　他在去年参加了栖霞区跳双飞比赛，当时年仅14岁的他就获得了初中组的第一名。当时的比赛时间为两分钟，前后跳了两次，他最好的成绩是两分钟211个。庆晓亮说，他从小学起就开始练习跳双飞。也是在小学，他就参加了栖霞区冬季三项比赛，其中一项就是跳双飞。

　　“那就是一定要匀速。”庆晓亮说，如果一分钟的跳双飞，他肯定会尽量地跳快。但超过一分钟的比赛或者比连跳次数，他就会平均分配体力，尽量保持匀速。

　　他告诉记者，在去年的夺冠中，他第一次就因为急于求胜，抢速度，一开始耗的体力太多，到后来跳不动了，第一个两分钟只跳了185个。第二轮时，两分钟内他保持匀速，就取得了211个的好成绩。

　　谭先生、王先生也都报名参加跳双飞。今年36岁的赵光凤还加了个两手绕花跳，也就是双手交叉拿绳跳。她说，5年前开始练习跳绳的最初目的是为了减肥。

　　经过5年坚持，如今，绕花跳她一口气不中断能跳76个呢。而原地单跳则能连跳3000多个。让她高兴的是，通过跳绳减肥的效果确实很明显，最终她减了6．5公斤，而且现在连跳3000多下都不喘大气。通过锻炼，她的心跳速度也从原来的每分钟88—90次减少到80次。

　　(编辑　五木)