夏季慎防过敏性鼻炎

　　正值炎夏，空调的使用极大地方便了人们舒适地度过这样的酷暑。但同时，也有很多人打来电话咨询：过敏性鼻炎的预防、治疗和护理等有关方面的知识，为此，特在这期的医疗专刊上向广大读者介绍一下。

　　鼻炎，指的是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。鼻炎的表现多种多样。从鼻腔黏膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的

急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。

　　此外，有一些鼻炎，虽发病缓慢，病程持续较长，但有特定的致病原因，因而便有特定的名称，如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻炎)、药物性鼻炎等。

　　过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎是鼻黏膜对某些刺激因子的反应过强并超出正常生理状态，过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎、临床表现是突发性鼻痒、喷嚏、水样鼻涕为主要症状。

　　鼻子过敏性反应最直接的过敏源为食物类（如鱼、虾、牛奶等）及吸入类物质（如花粉、尘埃、羽毛、虫螨、霉菌等）。由于生活及工作场所普遍长时间使用空调，通风不良，所以过敏性鼻炎较多见。

　　过敏性鼻炎的患者会因为嗅觉不良，睡眠不良导致食欲减退，还会因为长期张口呼吸而导致咽炎、喉炎、头晕、头痛、失眠、记忆力下降等疾病，对患者的工作和学习都会造成极大的影响，如不及时治疗，病情就会不断发展，产生鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘、睡眠呼吸暂停综合症、冠心病、心肌梗塞、高血压、脑血管等，个别患者甚至会夜间猝死。

　　鼻子过敏一招解除

　　杨帆患“过敏性鼻炎”多年，每年夏天，他都不敢开冷气，因为一吹冷气，他就会“一把鼻涕，一把泪”的。有时在公交车上、餐馆、商场等公共场所，杨帆被空调冷气一吹，就开始打喷嚏，流鼻涕，搞得旁人侧目相看，自己又难受又尴尬；今年夏天，杨帆决定不再忍受“鼻病”之累，要给自己的鼻子顺顺气……

　　他来到四川长征医院耳鼻喉治疗中心，该中心的胡主任介绍说，“过敏性鼻炎”是指鼻腔黏膜在受空气或物体刺激后，引起副交感神经兴奋致毛细血管扩张，腺体分泌增多喷嚏等。胡主任采用独创技术疗法组合为杨帆做了美国低温等离子消融术，微创手术只用了几分钟。术后，胡主任用中西医结合的方法为杨帆做辅助治疗，一周以后，杨帆的鼻子完全好了。现在天一热，杨帆就进

　　空调房，还专门呆到风口享受冷气。

　　过敏性鼻炎预防与护理

　　1、经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。

　　2、注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。

　　3、常做鼻部按摩，如长期用冷水洗脸者更佳。

　　4、已知道致敏源者，尽量设法避免接触。

　　5、季节性的每年发作时间，提前一周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防。

　　6、发作期间，要注意保暖。

　　7、每当狂嚏之前，急按摩迎香穴，按摩到该处发热时为度。

　　美国低温等离子技术

　　治疗过敏性鼻炎的理想选择

　　传统的治疗鼻炎的方法有三类：一是药物治疗，如滴鼻液，主要是在短时间内缓解鼻塞症状，难以根治；二是激光、射频治疗，对鼻甲表面黏膜损伤大，术后反应较重；三是手术治疗，把肥厚的鼻甲切去一部分，效果较好，但创伤大，对鼻黏膜正常功能有一定影响。

　　美国低温等离子消融术治疗过敏性鼻炎是目前所有治疗手段中最先进有效的方法。手术时将一根直径1.8毫米的“刀头”（电极），在低温下利用等离子原理对双侧筛前神经、翼管神经进行阻断，以降低副交感神经的兴奋性及鼻黏膜敏感性，消融过程仅仅十几秒，手术时间10多分钟；低温等离子消融手术操作简单、微创、无痛苦、无风险，时间短，术中不出血。对鼻黏膜损伤小，术后不用填塞鼻腔，效果好、复发率低；多数鼻炎治疗一次，就能达到最佳效果。

　　鼻部的自我保健法

　　鼻部自我保健法主要分为以下两个部分。

　　第一为按摩法：用指头轻轻按住迎香穴（鼻部两侧的凹陷处）并快速旋转，如此反复20个来回即可。其目的在于加强鼻部血液循环，改善局部营养、控制过敏症状。

　　第二为水疗法：掬一捧清水对着鼻孔轻吸，不可太快太猛，待感到有水吸入时屏气片刻，注意此时有一股辛酸的感觉，等水分充分接触、软化鼻腔分泌物后轻轻揉捏外鼻，使鼻部垃圾顺水流出，如此反复多次。其作用是使鼻腔污秽及干痂容易擤出、保持黏膜的湿润。

　　鼻部保健护理法可治愈过敏性鼻炎，使患者变得一身轻松，精神舒畅。患有鼻炎的读者不妨照此练习，持之以恒、循序渐进。