衣食住行防禽流感 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年11月11日09:44 南京报业网 | |||||||||
【今日商报报道】 衣:正品羽绒服可以放心穿 日益扩大的禽流感疫情使许多市民在犹豫,这羽绒服还能不能穿了?对此,我国著名传染病专家姜素椿教授说,不必担心,正规厂家生产的羽绒服是安全的。他解释,虽然患
他建议大家在购买羽绒服、羽绒被时要注意以下几点:首先是要看其外观。做工粗糙的衣物最好不要购买。其次是要闻一下羽绒服的味道,如果有强烈的鸭味或者鹅味,最好不要购买。再次是要用手触摸,如果感到里面的羽绒有一种“梗”的感觉,建议最好也不要购买。 食:鸡蛋鸡肉煮熟才能吃 中国疾控中心流行病学首席科学家曾光说,这段时间,老百姓应该及时关注政府、媒体发布的疫情信息,对于那些产自疫区的鸡蛋、鸡肉等禽类食品要尽量避免食用。 其次是养成良好的卫生习惯,做饭时一定坚持生熟分开,如切生鸡肉的案板和刀就不能再去切熟食,否则直接入口的熟食就容易沾上病菌,如果这只生鸡正好是一只病鸡,那么人就很可能被传染上禽流感。 第三,不要喝生水,鸡肉、鸡蛋一定要煮熟了吃。曾光说,禽流感病毒对热比较敏感,100℃以上的沸水里煮2分钟即可灭活。 住:开窗通风最好每天两次 姜教授说,首先要养成良好的生活习惯,特别是有小孩和老人的家庭,不论天有多冷,每天最好都要定时开窗通风两次,每次30分钟。通风时间最好定在上午9:00-10:00和下午3:00-4:00,因为直射阳光下40-48小时即可灭活该病毒,如果用紫外线直接照射,可迅速破坏其感染性。 养宠物鸟的家庭最好不要把鸟笼子挂在外面,如果宠物鸟和患病野鸟有所接触,那么肯定会被感染禽流感病毒。 行:过节放假市民慎选旅游地 还有一个多月就到元旦了,许多市民大概已经在盘算到哪里去度假了。姜教授建议市民元旦假期最好别再向往“候鸟生活”:到温暖的南方去旅游。即使有这方面的计划,也应该先详细了解疫情动态,已出现禽流感疫情的国家,如越南、泰国等东南亚疫区国家最好先别去。 专家建议,老年人、年幼儿童、经常接触病人的医务人员及体弱多病者,最好能在近期赶快去接种一下流感疫苗。因为这样做不仅可以预防流感,增加体质,对预防禽流感也有好处。秦卫(编辑暴雪) | |||||||||