多数糖尿病患者不了解自己病情

　　11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与足护理”，旨在呼吁糖尿病患者重视足部护理，降低截肢风险。

　　然而，我国多数糖尿病人不了解自己的病情，甚至不知道自己已经得病了。有关专家为此呼吁，加大糖尿病知识宣传力度，提高公众认知度。

　　统计数据显示，目前我国中老年人糖尿病诊断率还不到四分之一，大多数人得了糖尿病却浑然不知。另据统计，目前我国有糖尿病患者3500万人，患病率居世界第二位。更为严重的是，这个数字正以每天至少3000人的速度增加，预计到2010年将达到8000万至1亿人。早期症状如何发现

　　一提起糖尿病，许多人都知道糖尿病患者“三多一少”的明显症状：吃得多、喝得多、尿得多和消瘦。但是目前很多糖尿病患者“三多一少”的症状并不明显，如何才能做到对该病的早期发现呢？

　　天津医大代谢病医院糖尿病痛风科主任孙丽荣主任医师介绍说，除“三多一少”外，当出现以下症状时您就应及时到正规医院检查血糖了。

　　如常发生疖肿或毛囊炎等皮肤感染；女性下身瘙痒，按阴道炎治疗效果不佳；男性性功能障碍、在足缘、脚趾、小腿易与裤子摩擦处，在无烫伤情况下，出现水疱，病人无痛感，约两周后自然消失无疤；面孔潮红；小腿前部胫骨皮肤出现轻度炎症，治疗后留下褐色斑，皮肤呈轻度凹陷，无任何不适，轻症糖尿病常有此症；在两颊、舌缘和下唇内侧面出现白色斑块，如糜烂则呈红色等。此外，有糖尿病家族病史的中老年人也应定期查血糖。走出糖尿病食疗误区

　　医学专家提醒患者，科学合理地控制饮食是治疗糖尿病的基础，糖尿病食疗应走出以下误区。

　　———限制饮水。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以感到口渴就应喝水，千万不可加以限制，否则可能会引起脱水或高黏血症。

　　———过度节食。这样的做法在开始时虽然能使血糖、尿糖暂时下降，但由于营养摄入不足，人体活动所需的能量只能由身体分解脂肪来提供，可能会引起酮酸中毒，严重者甚至会危及生命。

　　———多吃坚果。一些患者认为多吃花生、瓜子等坚果类事物可以减轻自己的饥饿感。其实这类食物含有大量脂肪，过多摄入会使血脂升高，一部分血脂会通过异生作用转化为葡萄糖，从而对身体不利。

　　———不吃水果。一些患者以为水果含有糖分就不敢吃，其实水果里所含的维生素、果胶和矿物质对人体是有益处的。足部病变要早防早治

　　医生提醒，糖尿病足部病变要早防早治，不要认为“不疼不痒，没事”而耽误了病情，最后造成不得不截肢。

　　糖尿病人自我预防足病的重要手段是，经常检查您的双脚看看是否有鸡眼、足癣、皮肤裂伤、擦伤、水泡、红肿以及蚊虫叮咬伤等，糖尿病病人千万不要自行修剪鸡眼，也不要使用鸡眼膏，因为病人的足部可能没有正常的感觉，任何处理不当都会造成皮肤损伤而形成溃疡。

　　医生特别提醒，吸烟会明显减少足部的血流供应，因此糖尿病人禁止吸烟，不要在公共浴室修脚，因糖尿病人双脚无法正确感觉灼伤，因此千万要远离取暖器等热源，也不要在热沙或水泥地上赤足行走。（本报综合新华社消息）