赏民乐唐诗做心灵体操

　　本报讯（记者 何书彬 通讯员 钱丽君）昨天下午，多名市民在国贸花园小区广场听了一场由厦门市职工艺术团带来的经典民乐演奏会，在悠远宁静的气氛感染下，久居城市喧嚣的听众们感觉“平静多了”，就像做了回“心灵体操”。

　　这场“广场音乐会”由思明区开元街道天湖社区居委会主办。

　　居委会工作人员表示，让经典民乐走进社区广场，一方面是为了丰富居民们的生活，另一方面，也是在工作压力大和生活节奏快的今天，帮助大家保持好心情。

　　天湖社区居民郭秋镇老先生今年73岁了，年纪大了加上患了气管炎，老郭时不时觉得很闷，“又说不清楚为什么老‘闷’”，他说，“平时出去散个步，也老被各种吵闹声包围着，听了这种音乐（经典民乐），感觉很舒畅”。

　　“放松你的眼睛、放松你的眉毛……注意你的呼吸，你开始深呼吸，慢慢把空气吸进来，再慢慢把空气吐出去……”。除了音乐疗法，昨天还有专业人员教居民们做“心理体操”，教居民们如何放松自己，专业人员还给居民读了张若虚的名作《春江花月夜》：“春江潮水连海平，海上明月共潮生。潋滟随波千万里，何处春江无月明……”让大家边体会边想像，让文字带来的优美意境舒缓心情。

　　12月1日是第18个世界艾滋病日，昨日，同心慈善会在广场音乐会旁设立了捐款箱，天湖社区居委会还在捐款箱旁搞了一个预防艾滋病图片展。(来源：厦门日报)