口腔有异味试试叩齿操

　　【病例回顾】张先生在网络公司做销售，有个口臭毛病，嚼口香糖、勤刷牙都没法减轻，他为此有点自卑，不爱跟人讲话。

　　【病情回访】热心读者教了张先生一种叩齿操，每天轻轻叩齿100至300次，如果唾液流出来，就小口缓缓咽下，每天做2至3次，张先生试了，效果还不错。

　　【专家搭脉】天目山医院口腔科施先水副主任解释，口臭又叫口气，肠胃、口腔等疾病都可能引起口臭。发现口臭要马上到口腔科就诊，明确是哪种疾病导致，才能对症下药。

　　如是牙周疾病和龋齿导致口腔内细菌平衡失调，产生口臭，可治疗祛除。如没有口腔疾病，要考虑呼吸道和消化道有没有问题，并寻求正规医院专科医生诊治。

　　施主任说，如口腔科、呼吸科、消化科检查都没问题，那口臭可能是口腔内细菌平衡失调导致，甚至食物的变化也有影响。

　　吸烟、饮酒、喝咖啡及常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等食物的人，也易发生口臭。

　　口臭可以预防，首先注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净毛巾轻柔刷除舌苔。

　　稍有口臭男性，最好戒烟戒酒；饮食要相对清淡，进食要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。

　　【医生介绍】施先水，天目山医院口腔科副主任，从事口腔科工作20多年，对临床常见病及疑难杂症诊断正确率较高，在口腔修复方面有独到技术，各种固定义齿、活动义齿先进技术熟练运用，口腔颔面外科有较深造诣，能进行颔面外科各种手术治疗。

　　【友情提醒】天目山医院“关注看病人·实惠给病人”减免活动正在进行中，168项常规医疗收费项目减免30%，专家门诊、挂号费依旧全免，活动11月30日全面结束。

　　(都市快报)