调查显示逾8成首都高校女生有过减肥经历(图)

北师大5位学生对4所高校调查显示，逾8成女生有减肥经历
点击此处查看全部新闻图片

　　本报讯(记者 郭少峰)北京师范大学的5位同学调查显示，有83.8%的首都高校女生有过减肥经历，其中希望通过锻炼达到减肥效果的则达到88.2%。

　　昨天，在北京大学举行的“中国首届女性与体育文化国际论坛”上，5位北师大本科生提交了“北京高校女大学生减肥状况与相关因素的调查研究”的论文。他们的论文显示，女大学生的体重大都处于正常范围内，但在女性大学生体重正常的人群中，有减肥行为的人

占大多数。

　　调查数据来自4所高校

　　他们通过调查问卷和访谈的方式，调查了

　　他们研究发现，在填写有没有减肥行为的469人中，有393人有减肥行为，这个比例达到了83.8%。

　　燕子说，从医学角度讲，只有体重指数(BMI)(体重kg/身高m的平方)大于等于25，在其体重在某种程度上可能影响到健康的时候个体才需要减肥。

　　而他们所有调查对象的BMI指数都小于25，是不需要减肥的，这其中还包括很多体形偏瘦需要适当增加体重的人。燕子说，她们中却有高达83.8%的人存在减肥行为，这说明目前在北京高校中不正常减肥已是一个普遍行为，应该引起高度重视。

　　女生多选择锻炼减肥

　　不过，在减肥方式上，女生多选择了以锻炼为主。他们的调查显示，有减肥行为的393人中，347人采用了锻炼减肥，所占比例达到88.2%；226人选择了节食减肥。然后依次是吃营养餐、使用减肥药。在不健康的减肥方法中，最多的是选择吃减肥药的人数有35人，占到了总人数的8.9%.

　　调查还发现，在节食者当中，不吃或少吃零食和减少正餐食量是科学健康的减肥方法，选择此两项的人数百分比达到了77.2%。不吃正餐是非常不科学的减肥方法，有22.8%的女大学生选择这种方法来节食。