少坐电梯与多走楼梯

　　李劲 李怀根

　　近日，笔者到某单位去办事，在办公大楼的电梯门口看到了这样一则提示：如果您体力可行、时间允许，烦请多走楼梯———电梯每启动一次耗电2．5千瓦时，多走楼梯有益身心健康。许多到5楼以下上班或办事的人员，虽然平时习惯乘坐电梯，看到提示后，毫不犹豫地选择了走楼梯。

　　高楼大厦设置电梯目的是为了提高办事效率，对于赶时间到高楼办事者，我们不能苛刻地以不乘电梯加以限制。但是，有了电梯后，我们总是习惯性地走进电梯，在开关上随手一摁，一动不动地等待着平地升降。久而久之，养尊处优的身体爬两层楼也会气喘吁吁。其实，生命在于运动。当我们一步一步踏着台阶登上楼梯时，这首先是人类一种自然属性的回归，是一种健康生活的开始。同时，电梯不是摆阔的，二、三层也要坐电梯，这一“升”一“降”中该要耗费多少资源。当我们选择弃电梯登楼梯时，就是实实在在地践行着节约能源。节约能源，不是要喊一句空口号，而是在生活中身体力行，从自己做起，从生活中的点滴做起。

　　一则温情的提示，悄悄地改变着人们的举止。人们需要一些这样的提示来改变不良的生活习惯，愿这样的提示出现在更多的地方、更多的领域。