推介“8字歌”健康新理念

　　全国著名保健养生专家来深

　　推介“8字歌”健康新理念

　　【本报讯】昨天下午，全国著名保健养生专家洪昭光教授受太平洋寿险深圳分公司的邀请来深进行养生知识讲座。在市民中心，洪教授面对1500多名深圳市民提出了许多健康

新理念。

　　洪昭光将其做过的一首“健康8字歌”向深圳市民进行了推广，这首歌每一句里都含有“8”字：“日行八千步，夜眠八小时，三餐八分饱，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，米寿八十八，茶龄百零八。”洪教授还对其中的部分内容进行了详细的阐述。