乌鲁木齐人吃饭荤素不均存健康隐患 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年12月05日16:33 乌鲁木齐晚报 | |||||||||
(新疆都市报记者 张向阳 通讯员 段刚) 新华网乌鲁木齐12月5日电每月粮食、蔬菜等主食的摄入量远低于膳食标准;水果、肉类严重“超标”。首府乌鲁木齐居民膳食结构出现了荤素不均的现象。 维持人们基本生活的粮食、豆类、蔬菜远低于膳食标准,而水果、肉等食物摄入量
世界卫生组织研究表明,膳食营养因素对人的健康影响程度仅次于居首位的遗传因素。而《中国食物与营养发展纲要(2001年-2010年)》中确定了相应的标准,城市居民每月人均主要10种食物摄入量。 为此,乌鲁木齐市城调队用今年前10月首府居民这10种食物月人均摄入量跟膳食标准作了对比,结果显示,水果、肉类、奶类等出现“超标”现象,而粮食、豆类却达不到膳食标准,其中水果、肉类、食用植物油、奶类分别高于标准2公斤、0.54公斤、0.01公斤、0.16公斤。粮食、豆类、蔬菜、食糖、蛋类、水产类分别比标准少5.22公斤、0.515公斤、2.36公斤、0.55公斤、0.70公斤、1.13公斤。 乌鲁木齐市城调队分析说,如今,心脑血管病、高血压病、高血脂病、糖尿病、肥胖症等病已成为人类健康的头号杀手。究其原因,就是有些市民不注意科学膳食搭配,忽视粮食、蔬菜的消费,膳食结构不合理,造成营养过剩。 | |||||||||