清晨6-9时是“魔鬼时间”

　　晚报讯 连续几日的骤冷天气，医院里各种因“冷”而引起的疾病呈上升趋势。昨天最低温度依旧达到零下2℃，医学专家预测明后两日感冒等内科病人可能还要激增，特别要提醒的是，清晨6-9时人的免疫力最低，是各种疾病频发的“魔鬼时间”，尤其要当心。

　　前两天，一位50多岁的妇女上午在追赶公交车时突发高血压倒地，后被医院诊断为高血压发作。记者从临床门诊中获悉，很多高血压、心脏病、中风、肺气肿等疾患，都是在

早上6至9时这个“魔鬼时间”段发病的。按照人体的生物钟节律，早上人的免疫力最低，心血管病人这个时候最危险，被称为心血管疾病的“魔鬼时间”。

　　东方医院心内科主任张代富教授指出，天气转冷人的外周血管收缩，可能造成血压升高导致高血压、冠心病复发或加重。因此，患有心脑血管疾病的患者在外行走处事不急不躁。

　　仁济医院心内科王长谦博士也指出，喜欢晨练的中老年人，早晨不要起太早，尤其是冬天，最好避开“魔鬼时间”。作者:□王艳辉