太阳躲起来 早晚更冷了

　　本报讯今天，全省以阴到多云天气为主，早晚较前几天更寒冷了。

　　据昨天傍晚省专业气象台发布的全省天气预报，今天，全省大部分县市天气阴到多云，局部县市有短时小雨。明天到后天，全省天气多云。

　　今天，除南平、龙岩外，其他地市气温较昨天下降１℃－４℃。受冷空气南下影响

，今天到后天，全省气温将有较明显下降，平均气温将下降４℃－６℃，大家得注意防寒保暖。

　　我省沿海大风警报：今天到明天，全省沿海东北风７－８级，阵风９级。后天，全省沿海东北风６－７级，阵风８级。

　　□添添提醒

　　防寒保暖三误区

　　误区一：穿衣越多越暖和。当空气层总厚度超过１５毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。

　　误区二：受冻后先暖手脚。这样做日后很容易生冻疮。正确的方法是，在距取暖器不远的地方，将裸露的手脚互相搓擦，使手脚的温度自然回升，待皮肤表面变红时，再移到取暖器旁或放入热水中取暖。

　　误区三：戴口罩防感冒。鼻子吸进的冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。人体的这种生理功能能通过锻炼得到增强，从而提高耐寒能力。