气温骤降 心脑血管病人激增　冬季是心脑血管病高发期，市民应注意保暖

　　时代商报讯（记者 张加汲）近日气温连续下降，沈阳多家医院每天接诊的心脑血管病人激增，ICU床位紧缺。 医生介绍，冬季是心脑血管病高发期，市民要注意防寒保暖。

　　医院急诊人满为患

　　昨日，记者在中国医科大学附属第一医院急诊科看到，大厅摆满了临时抢救病床，

红、黄、蓝区（急救不同等级的抢救）都有抢救的病人，就连二楼的留查室，很多患者身旁心脏监护仪都在闪烁。

　　据值班医生汪洋介绍，进入12月以来，急诊科就忙得不可开交。因天气突然转冷，一些有心脑血管疾病的人突然出现心梗或脑出血等到医院抢救。感觉不舒服，前来就诊的患者也不少，造成医院十分拥挤。

　　记者从沈阳医学院沈洲医院了解到，近日该院收治的心血管病患者，较气温降低前增高一倍以上，接近半数是中年患者，最年轻的仅30岁。

　　冬季是心脑血管病高发期

　　医大一院循环内科副主任于波说，冬季是心脑血管病的高发期，主要是气温下降，天气干燥，气温低导致血管收缩，人体血管脆性增加，容易诱发脑血管疾病，一些本来就有高血压或者冠心病的中老年人稍不注意就很容易出现危险。此外，高血压患者在寒冷刺激下也很容易出现血压升高症状。因此在冬季，血压较高者坚持服药降压，平日里应保持心情平静，尽量避免情绪激动、过度用力等。

　　中老年人要注意监测血压

　　医生提醒广大市民，要注意防寒保暖，气温骤降时，要及时添加衣服；坚持体育锻炼，提高耐寒能力；注意合理饮食，多喝水、多吃蔬菜；出现身体不适要及时到医院就诊。天冷时，老年人最好不要外出晨练，如想活动可选在中午或在室内适量运动。中老年人要注意随时监测自己的血压，到医院看病的时候，即使看的不是心脑血管专科，最好也能要求医生给自己量量血压。冬季老年人应以低脂、低糖饮食为主，莫抽烟，少饮酒，只有平时养成良好的生活习惯，才能有效降低心脑血管病的发病率。