“冬季心理流感”患者骤增 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005年12月28日09:49 无锡日报 | |||||||||
本报讯寒冷的冬季日短夜长,锡城一些市民莫名其妙地出现心情烦躁和孤独的症状。昨从几家医院的心理门诊室了解到,日前连续接诊了此类症状的患者,其中有些患者是患了“冬季心理流感”。 医生说,随着气温的降低,白天日照少,人体内褪黑激素分泌增多,再加上户外活动减少,情绪更容易感到低落和压抑,一时无法调整和适应的市民,就出现季节性情感障碍
心理医生建议,在冬季要积极主动调整好自己的情绪,多到户外运动,室内摆放一些绿色植物。同时,穿一些色彩鲜艳的衣物,保持心情开朗。(杨柳) | |||||||||