本报济南讯小刘是省城某高校中文系1998年毕业的大学生。毕业7年来，他先后在临沂、深圳、聊城等地从事教师工作。近日，他再次辞职来到济南打工。他说：当老师太没有意思，这辈子再也不想当教师了。自己已经感到“职业枯竭”了。
小刘曾经十分向往当老师。大学毕业当上老师后，他激动得连续几天没睡好觉。像小刘这样对目前职业感到厌倦的年轻人，记者遇到了很多。“我以前很喜欢这份工作，可是
现在越做越没劲。”“这次任务又没完成，最近屡战屡败，是不是我的工作能力下降了？”……常听到年轻人这样抱怨自己的工作。一些年轻人向记者说，日益加剧的竞争和超负荷的工作量，使职场变成了“战场”，工作一两年后，当初踌躇满志的冲劲就消失殆尽。这种在职场上表现出的身心透支的现象，成为近年来出现的被称为“职业枯竭症”的慢性职业病。
“职业枯竭症”是怎么形成的？省委党校人才测评中心主任邢占军认为，从客观上讲，随着社会的发展，社会竞争越来越激烈。这必然使人们承受越来越大的压力，人们面临的挫折和困难也会越来越多。从主观上来说，一些年轻人对自己缺乏正确的定位和评价，选择了自己不适合或者不了解的职业，结果工作一段时间后，发现自己并不喜欢这个职业。再者，还有部分年轻人承受挫折的能力较差，遇到一些挫折或者困难后，就觉得自己难以适应工作了。
某名牌大学毕业生小朱，毕业3年来换了4次工作。最后他很无奈地说，自己觉得干什么都没有意思，不知道自己适合干什么了。“如果总感到职业枯竭，那就应该从自己的主观方面多找找原因了。”一位社会学家认为，客观环境难以改变，那么克服“职业枯竭症”就需要多调整自身的状态。除了要认真选择适合自己的职业外，更重要的是要提高自己承受挫折和压力的能力。再者，要选择一些自己喜欢的业余爱好，来舒缓自己的心情，不要让自己总是面对一大堆压力。
