春运高峰未到部分旅客已倒下疾控专家为健康出行支招

　　本报讯又到春运，火车、汽车上已人满为患。从有关医院获悉，尽管春运高峰还未到来，一些人在旅途中却突然倒下。昨天，市疾控中心的专业人士为健康出行支招。

　　从市三院急诊室了解到，近阶段收治了多例在旅途中发生意外的旅客，有脑溢血、心脏病等突发性疾病，甚至还有猝死的。这些患者在出门前还都好好的，不料在旅途中横生意外。

　　市疾控中心健康教育部陈主任说，旅途劳累容易导致部分疾病发作，有心脑血管疾病、胃肠道疾病，甚至还会诱发精神病。建议市民在旅途中注意空气流通，由于目前多数列车为空调车，市民可选择到两节车厢连接处呼吸新鲜空气。如果是单独旅行，不要过分闭塞，可以和其他乘客交流。

　　另外，由于车厢拥挤，部分市民会选择憋尿，这对人体很不好。患有高血压等心脑血管疾病的患者出行尤其要多注意，不要过分激动，别忘记服药，身边要备药。在列车上的饮食卫生也要注意，不要食用不洁食物，否则易发肠胃道疾病。一些精神压抑的人最好不要单独旅行，否则长时间的旅途极易导致精神压抑，引发精神病。（吉可）