心里有话就不说

　　生活日报3月14日讯(记者任鹏实习生张佳郁)记者近日在多所高校了解到，学习压力、情感困惑、人际关系紧张以及经济困窘等多方面的问题，让一些大学生心理压力增大，部分学生不知道该如何和别人交流来缓解压力。在这些大学生中，缺乏自我认识和自我调节，是他们普遍面临的问题。

　　“我的烦恼来自对生活的不确定性，写信排遣是我觉得最好的方式。”济南大学信

息科学与工程学院计算机专业大三学生小李说。

　　山东师范大学心理学教授权朝鲁分析，目前确实有很多大学生有心里话不愿和别人说，如果不想倾诉而导致长时间不安、焦虑，就属于心理障碍了。心里话为什么不想和别人说？权教授认为，是由于性格所致，一些同学比较内向甚至孤僻，不爱和别人说话。也有些同学对自己的性格认识不清，主动封闭自己，也认识不到成长是需要和别人交流的。这部分同学就需要及时得到心理辅导。