酒精“恋”上肝　要肝不要“干”

　　本报讯（记者韩艳）昨日是全国爱肝日，主题是“把肝脏从酒精中解放出来”。在我们生活中，很多人在面临酒精“考验”时往往很难控制自己，成为酒精依赖者，使脆弱的肝脏因此“受伤”。专家提醒“酒君子”要减少饮酒，一旦患上酒精肝，最好的治疗方法就是戒酒。

　　西安交大第二医院传染科程延安教授称，酒精肝患者年龄大都在40岁左右，以酒精

性肝炎为主。女性脂肪含量高，酒在胃中停滞时间加长，酒精的吸收就增加，因此女性饮酒危害更大。酒精中毒可引起多种器官的损害，其中以肝损害最为常见，因为酒精的代谢主要是在肝脏中进行，乙醇的代谢使正常的肝脏氧化还原失调，最后在肝细胞内堆积形成酒精性脂肪肝，可加速乙肝等慢性肝炎转成肝硬化的进程。长期喝酒的人，如发生呕吐、右上腹疼痛，或伴随黄疸、发烧等症状，确诊发现有肝肿大时，就应怀疑有急性酒精性肝炎。

　　专家还指出，少量饮酒对心血管等疾病有活血化淤的作用，但每个人的体质不一、对酒精敏感性不同，也有可能增加其他疾病的患病几率。长期大量饮酒对肝脏的损害很大，只有通过戒酒来阻止酒精肝纤维化，对含酒精的饮料如啤酒、葡萄酒、果酒等也要逐步减量直至戒掉。如果在戒酒中出现烦躁、失眠、幻觉、抽搐等，可以服用维生素、镇静药物，家人也要做好护理工作，从营养方面进行改善，同时从心理上给予指导和疏导。

　　另据新华社电营养过剩不仅会导致体形发胖，同时也会导致人体肝脏“发胖”。近年来，随着人们生活水平提高，被称为“富贵病”的脂肪肝已成为我国发达地区第一大慢性肝病。

　　据介绍，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。前者由于过量饮酒所引起，后者则是因为过量摄入脂肪类食物。值得关注的是，近年来我国非酒精性脂肪肝的发病率已远远高于酒精性脂肪肝。

　　“‘富贵病’问题不在于‘富贵’，而在于缺乏健康的生活方式。”复旦大学附属中山医院杨秉辉教授说，“在世界卫生组织提出的合理膳食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡四大‘健康基石’中，可以预防脂肪肝的就占了三条，许多人不是不知，而是知之亦不为。”