鲩鱼冬瓜汤 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年03月26日05:10 深圳特区报 | |||||||||
【用料】 冬瓜250克,鲩鱼250克,油盐酌量,姜2片。 【做法】
①鲩鱼以用尾部最好,洗净去鳞,用油盐起锅,煎至金黄色。 ②冬瓜洗净去皮和核,切成细块。 ③用适量清水,所有材料一起放入煲内,煮约3小时,调味即可。 【功效】 鲩鱼能平肝祛风冬瓜则能利尿消痰,清热解毒。 | |||||||||
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