结婚18年，老实妻子竟有外遇

　　【问诊人】杭州人张先生

　　【接诊人】省妇女儿童活动中心心理咨询部部长万红

　　【问诊内容】妻子竟有外遇，愤怒至极的张先生时常产生要报复的念头，他害怕自己控制不住情绪，于是走进心理诊疗直播室向专家求助。

　　“这种事情我不能跟朋友说，又不能跟亲人讲，压在心里太难受了！”昨天上午，张先生走进时报“心理诊疗直播室”。四十多岁的他，眼里布满血丝，嗓音嘶哑，内心很是疲惫。

　　深夜跟踪发现妻子有外遇

　　“我很爱妻子，整个心都给了她，她怎么可以这么对我！”张先生不敢相信，老实本分的妻子跟情人约会快两年了。

　　年初，张先生在家中接二连三接到一陌生男子电话。一天晚上，张先生和妻子都在家，陌生男子又打电话来，妻子接听完电话后，就匆匆穿上衣服出门了。

　　张先生尾随妻子出了门，结果发现妻子正跟一男子在一起，态度亲昵。“我感觉当头一棒，眼前漆黑。当晚我没有直接回家，我怕自己控制不住情绪，做出傻事。”

　　 报复妻子的想法萦绕心头

　　事后，妻子对外遇供认不讳，承诺跟那男子一刀两断。但张先生的心情始终无法平静下来，夫妻生活陷入困境。

　　张先生说，和妻子结婚18年，感情一直不错，儿子在外地读大学，家里经济条件也不错。“我们平时从不吵架，不知道她为什么要这样对待我。”

　　更令张先生痛心的是，妻子竟瞒着他继续跟那名男子交往。“我真想报复她，甚至想杀了他们。”最近，一种报复妻子的想法，时常萦绕心头。

　　表明你依然爱她

　　对于张先生的过激反应，万红认为属正常。妻子有外遇，男人一般都会有强烈的情绪反应，从不相信、猜疑到确信，伴随着痛苦、愤怒、迁怒，对妻子的一切言行都不再相信，甚至会做出不冷静的事。

　　万红说，其实丈夫过激的情绪反应正说明他还爱着妻子。如果控制不住情绪，两人不妨分开一段日子，给双方时间思考，想想是否两人在个性、爱好，乃至性生活方面存在问题。

　　此时，丈夫最好主动向妻子表明你依然爱她和需要她，告诉她世界上任何事情都无法与家庭的重要性相比。

　　四十七八岁情感易迷失

　　万红说，中年人到了四十七八岁，是婚姻最易“迷失”阶段。这时，孩子抚养压力减轻了、家庭经济相对稳定，中年人重视起自我感受，婚姻特别容易脱离轨道。

　　这时，夫妻要学会沟通，增加夫妻间的共同话题，培养共同爱好。比如一起回忆相爱经历等等，帮助恢复夫妻感情。

　　■这样联系心理诊疗直播室

　　你如遇到生理、心理或情感上的困惑，都可拨打时报热线85055000或13082842682，也可发邮件至syili@sohu.com或QQ16939073，和记者面对面沟通。记者也可帮你约请一名心理专家、生理专家或教育专家，走进时报“心理诊疗直播室”，提供面对面的交流机会。

　　此外，您也可拨打浙江青春健康教育服务中心12355；心灵之约热线85091972；儿童行为心理纠正热线87800840进行倾诉。