春天，跟冷饮“划清界限”

　　最近天气渐热，尤其是中午都成了春日里的夏天，街头猛喝冷饮、吃冰淇淋的人比比皆是，但常喝冷饮会伤害人体的胃气。据专家提醒，春季要想提高免疫力，抵抗病毒的侵袭，应该多喝热饮、少喝冷饮。人体内须有一个温暖的“内环境”，气血才会正常运行，把人体所需的营养物质畅通无阻地运送至各组织器官，同时，尽快把体内代谢废物排出体外。而如果频繁、大量摄入冷饮，人体内脏血管会处于相对收缩的状态，在一定程度上会降低人体的新陈代谢。此外，胃气受损后，会引起消化、吸收功能减弱、免疫力降低等症状。对于脾胃

虚寒的人来说，不仅要常喝热饮，还要和冷饮“划清界限”。即使脾胃功能正常，也不应该频繁摄入大量冷饮，尤其要避免早晨空腹喝冷饮。小林