沙尘天气注意保健

　　三四月份以来，沈阳扬沙、浮尘天气比较多，别小瞧这些扬沙、浮尘，它们是人体肺部的“杀手”。

　　10微米以下的颗粒物，它能长驱直入眼、鼻、喉、皮肤等器官和组织，并经过呼吸道沉积于肺泡。肺内尘粒一旦超过肺本身的清除能力，就会沉积于胸腔内，导致肺及胸膜的病变，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等疾病。另外，在沙尘天气里，人的眼、鼻、喉、皮肤

等直接接触部位都会受到一定程度的损害，容易流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰，严重的可以导致皮肤炎症、结膜炎等。

　　所以，沙尘天气应尽量减少外出，在家中时要及时关闭门窗。如果外出的话，最好使用防尘口罩、眼镜作为防护。回家后，要用清水漱漱口并清理鼻腔，以减轻感染的几率。（时海波实习生常皓／整理）