本报讯（记者邓丹丹）“几天来天气多变，原先制订的旅游计划也因此取消。索性乐得清闲，约三五好友打球健身，既充实又健康！”市民黄先生一边擦着脸上的汗珠一边告诉记者。“五一”长假为不少平日工作繁忙的市民提供了一个休闲放松的好机会，而其中不少市民就选择了体育健身的方式度过黄金周。
记者走访了我市多家体育健身场所，发现几乎都是人满为患。乒乓球和羽毛球馆内
更是热闹非凡，不少前来打球的市民告诉记者，早在长假之前就已预订场地。“平时就常和朋友到羽毛球馆打球，但由于大家工作都很忙，几个好友老是‘凑不齐’，‘五一’长假大伙都有空，赶紧预订了场地，好让大家聚一聚。”市民陈小姐表示，到球场打球不仅使身体得到了锻炼，更融洽了她和朋友们的关系。而市民林先生更是带着老婆孩子一起前往打乒乓球，看到全家人玩得开心又尽兴，林先生感到无比欣慰：“平时工作忙，自己没什么时间进行体育锻炼，更不用说陪家人出来玩了。趁‘五一’带全家人来打打球，一举多得啊！”
市区金砂东路一家健身中心的负责人告诉记者，节日期间到健身房健身的市民比平时翻了几番，有不少市民还是举家前往。正卖力地跳着健身操的郑女士在机关单位上班，由于平时锻炼身体的时间少，不仅形体变得臃肿，连体质也下降。伴随着或优美或强劲的音乐，大家跟着教练练习着瑜珈、健美操、形体芭蕾等，不一会儿，郑女士已大汗淋漓，她希望通过健身让自己更有自信心，工作起来精力更充沛。记者还发现，不少男性市民选择了器械运动。有的在跑步机上进行减脂运动，有的正骑着动感单车，还有的在健美教练的指导下进行形体锻炼。友谊健身俱乐部的负责人告诉记者，“随着人们生活水平的不断提高，体育健身锻炼其实已逐渐成为一种新的健康时尚生活方式。在挥洒汗水的同时，身体健康了，连心情也在锻炼中得到了放松，健康、娱乐两不误！”
