一碗“心灵鸡汤”烹给考生家长

　　我就是不吃夜宵……吃什么也别吃力不讨好

　　例子：晚上9时半左右，李女士把精心熬制的夜宵端到女儿的房间，没想到女儿不耐烦地说：“我跟你说过多少遍了，不要吃，你到底烦不烦啊？”“都是为你好，你要补充营养……”两个人争吵起来，最终夜宵没吃成，还影响了学习……

　　分析：母亲希望加强营养，却没去想女儿不愿意吃的原因。其实她怕长胖，但又不好跟妈妈说，结果引来了不愉快。

　　建议：家长精心准备一日三餐时，不妨先和孩子沟通好，孩子希望吃什么菜，要不要吃夜宵等。如果孩子体质好，又强烈反对加餐，家长就没必要做夜宵，否则吃力不讨好，甚至造成冲突，影响学习。

　　我只想听点声音……给孩子一点适当的休息

　　例子：张女士下班回来，听到家里有电视的声音。“离高考只有几天了，你还有心思看电视，要是考不好，我看你还有没有脸见人。”张女士很生气地训斥儿子。

　　分析：很多家长认为，备考时间“寸分寸金”，因此禁止孩子看电视。但是孩子整天除了学还是学，得不到有机的休息，只会导致效率低下。她的儿子说自己当时只是想听到一点声音，因为家里实在太安静了。

　　建议：适当地给孩子看会儿电视或听点音乐，可缓解疲劳。家长要注意，不要让孩子看连续剧，以免看完一集，还想看下一集。可以在晚饭后一起到小区公园散散步。

　　我能考来宝来吗……物质刺激太高了可不好

　　例子：经商的刘先生在高考前向儿子许诺：“你如果考上‘一本’，我买一辆宝来给你。”

　　分析：适当的物质奖励可以激发学生的学习动力，但应根据自身能力，量力而行。刘先生儿子的实际成绩距“一本”还是有距离的，他说父亲的刺激非但没给他动力，反而让他心里觉得沉甸甸的。

　　建议：家长使用物质奖励来刺激孩子时，应设定实际目标，目标过高，会给孩子带来无谓的压力，结果只能是影响复习和考试的发挥。最好不用物质刺激。

　　这还是我的家吗……家里环境变化不要太大

　　例子：为了给孩子营造一个安静的备考环境，罗女士把多话的小女儿寄托在老师家里，把宠物狗放在妈妈家里养，把电视打入了“冷宫”，在房间里做事蹑手蹑脚，说话声音都轻轻的。但她的儿子却很不习惯，觉得家里太静了……

　　分析：许多家长都有这样的做法，希望给孩子创造一个相对“真空”的环境，好安心复习，但是过分的小心，却在无形中形成了压力。她的儿子觉得自己好像是呆在别人家里一样，很不习惯。

　　建议：家里还是保持孩子熟悉的样子吧，不要做太大的改变，否则孩子反而不舒服，重视就重视吧，别过火了。

　　下面这三种行为是孩子很不喜欢的：

　　■威胁加压：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，看你将来能干什么”。这样的言语会使孩子产生恐惧心理，不利于复习。

　　■请假在家照顾孩子：会给孩子造成心理压力。

　　■干涉孩子自主学习：考生在最后阶段已经形成了自己的一套复习方法，此时不要把他人的学习方法套用在孩子身上，强迫孩子改变原有的学习方式。毛鲜艳

　　从今天起，温州中学的高三学生开始放假在家备考，其他中学的高三学生也将陆续放假回家复习。离高考只有十几天了。家有考生的家长们也进入了一个非常时期，紧张、期盼……百味杂陈。

　　温州中学心理老师刘鹏志告诉记者，从每一年考生在高考前后反映的情况看，在家备考的这十几天，有的考生在家人的陪伴下，放松了紧张的情绪；有的却在家长“望子成龙，望女成凤”的关怀下，出现了情绪波动，甚至有的考生说家长的“异常关心”引发了他们之间的冲突，影响了最后的复习冲刺。

　　刘老师从去年参加高考学生对父母的“诉说”中，为我们总结了发生在去年高考备考期间的4个实例（文中真名隐去）和考生最不喜欢的三种家长行为，并给出了分析和建议。这碗“心灵鸡汤”，请考生家长细细品味慢慢品尝。