大师催眠　川大学生轻松了许多

　　四川新闻网-成都日报讯：

　　昨日下午，享誉全球的催眠大师、英国心理学家DR .Jure Biechonski来到四川大学，为几百名学生现场讲演心理学知识。与很多催眠大师手法不一样的是，DR .Jure Biecho

nski用一系列问题教大家如何走进自己的心灵，让自己和心灵对话，为自己减压，从而使身心得到最大程度的愉悦。

　　拨动心情 大师讲了个西方故事

　　昨日下午2点半，川大文华活动中心演示厅座无虚席，几百名川大学子纷纷带着相机、DV安静地坐在座位上，等待DR .Jure Biechonski的出现。

　　DR .Jure Biechonski5年前第一次来成都后，就成了川大的心理学客座教授。看到学子们高昂的情绪，DR .Jure Biechonski并没有马上进入演讲正题，而是用一个西方故事带领大家理解心理学。

　　DR .Jure Biechonski说，有一天，一群神坐在一起，大家都在讨论一个问题：既然上帝创造了人，人们来问我们问题时，我们应该藏在哪里最安全？一个神说应该藏在天上，但马上被否定，“人们可以乘坐飞机把我们接下去。”又有神说藏在海底，但有潜艇；一个神说可以藏在地心，那里热，人们受不了，但人类可以打洞把自己抓走。最后，一个坐在偏僻角落的神说只能藏在人的内心里面，“人们从不走进内心看自己！”

　　放松心情 男孩感觉轻松了

　　大学生虽然没有毕业，但仍然承担着很重的学习压力。为了能让大学生顺利减压，DR .Jure Biechonski让一个学生上台跟着自己的思维摆脱压力。用DR .Jure Biechonski的话来说，他要通过催眠来让大学生走进自己的内心，让自己的内心说话。

　　上台的学生是一个男生，今年25岁。DR .Jure Biechonski让该男生闭上双眼后，就开始了自己的催眠术。该男生说面对这么多观众心里太紧张，DR .Jure Biechonski让该男生在假想中用自己的双眼“看”自己的心脏，得到的答案是心脏感觉不轻松。“好，那么让你的心脏持续紧张，闭上双眼想象面前的投影仪能说话，”DR .Jure Biechonski告诉该男生，“记住，是投影仪和你的心脏说话，不要想心脏会问什么问题，也不要管自己将如何回答！”叮嘱后，该男生继续假想着自己的心脏开始了和投影仪的对话，“心脏会好好工作！”该男生暗自说道。随后，DR .Jure Biechonski又如法炮制，引导该男生的心脏分别和自己的父亲、女朋友进行对话。最后，该男生发现自己的心脏渐渐轻松起来。“紧张证明心脏有压力，只有进入心脏才能知道自己的心脏一直承受着多大的压力，”DR .Jure Biechonski告诉大家，“当压力没有了，心脏就会变得放松起来，心脏就健康了！”

　　走进心灵大胆说出“我爱你”

　　DR .Jure Biechonski说他5年前第一次来成都时，一个妇女找到自己，希望他能帮助她。问及原因时，该妇女说她总喜欢看着草根发呆，说她的父亲不爱自己。“父亲从来没有对我说他爱我，也没说他为我感到骄傲，更没拥抱过我！”该妇女为此感到十分困惑，她说她没体会到被爱的感觉。

　　DR .Jure Biechonski解释说这是抑郁症的表现，不同文化下的爱与被爱有着截然不同的表达方式，爱与被爱都需要走进心灵才能被体会和接受。在得知大多数学生都从没向自己的父亲说过“我爱你”后，DR .Jure Biechonski让大家回家后，盯住父亲的眼睛，说“我爱你”。虽然父亲很可能会摸着自己的额头问是否发高烧，或者是不是很饿，“但一定要对你的父亲说‘我爱你’。”DR .Jure Biechonski还建议大家让父亲也说爱自己，为自己骄傲，拥抱自己。“如果以文化不同为借口而害怕要求这种爱，那么只能让心灵受到损害，从而影响自己的心灵健康，从而损害身体！”

　　本报记者 谭勇 何海洋