过多摄入糖类会加速学生“近视”
■通讯员苏晓刚首席记者陆彤
本报讯6月6日是第十一届全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题是“防盲治盲，共同参与”。据了解，在能够致盲的多种病因中，视网膜脱离是一种较严重的、较常见
的致盲性眼病，一旦确诊，就必须手术治疗，否则最终将会导致眼球萎缩，或发生继发性青光眼，引起头、眼痛、恶心呕吐等症状，耐受不住者被迫摘除眼球；即便是能耐受者，最终也会发展为眼球萎缩而失明。
视网膜脱离的危害性如此之大，但却很少有人知道它与近视眼有着极为密切的关系。据临床统计观察，在孔源性视网膜脱离患者中，有80%以上为近视眼，而且近视程度越高，发生视网膜脱离的可能性就越大。
近年来的科学研究还证明，糖的过多摄入，会加速近视的发展。专家建议，青少年应该少吃含糖多的食物和饮料，注意营养均衡，在学校则应坚持做课间眼保健操。只要坚持采取以上这些综合性的预防措施，就可以有效地防止或减缓近视眼的发展。应当指出的是，近视眼患者也并不是百分之百都会发生视网膜脱离，关键在于自我保护。高度近视患者应尽量避免剧烈运动，尤其是头部更要避免猛烈撞击；搬动较重的物品时，也要注意用力的均衡。如果出现眼前闪光感、漂浮物等视网膜脱离的先兆症状，即应引起高度注意；一旦发生视野缺损、视物变形、视力下降甚至失明，就应立即到正规医院的眼科就诊，以免错过最佳治疗机会。
