心理咨询师“坐堂”本报

　　本报讯 （记者吴阿娟）高中考在即，为了让学子以良好的状态顺利参加考试，本市12355青少年法律与心理咨询热线的多名高级心理保健师、咨询师将于6月3日下午“坐堂”本报，通过本报96860公众服务热线为考生们进行考前减压，帮助考生们排解压力、应对变化、调适心态、整理情绪，使考生们能以最佳状态迎接考试。

　　近一段时期，本报接到了不少将要参加高考或中考的考生打来的咨询电话，经总结

发现，存在于考生中的最突出的问题是“心理状态”问题。有的考生因为过分紧张无法入睡，有的考生出现了焦虑状况，有的考生虽然平时学习成绩不错但在考前却很不自信，担心发挥失常……类似种种情况都需要及时调整。只有保持良好的心理状态和放松的情绪，才能在考试中发挥出正常水平。鉴于此，12355青少年法律与心理咨询热线的多名高级心理保健师、咨询师将“坐堂”本报，结合考生的具体情况，以专业的方法，对考生们进行心理调适和情绪调整。欢迎考生们拨打本报热线电话96860进行咨询，咨询时间为6月3日（周六）14：00—16：00。