朝九晚五：让孩子们多睡会儿

　　团省委近日一项调查显示，我省中小学生每天睡眠时间普遍短缺40--50分钟，超过半数的家长和老师认为，现行作息时间应该调整---朝九晚五：让孩子们多睡会儿

　　本报讯(记者张艳红)共青团河北省委少年部近日公布的一项调查结果显示：由于上午到校时间过早，我省中小学生每日睡眠时间普遍短缺40—50分钟，并由此造成了不能正常吃早餐、学习效率偏低等一系列问题。

　　这次调查涉及四城市三县(市)的118所中小学，调查和访问学生、家长和老师近3000人。调查显示，目前我省大部分中小学的到校时间为7：30左右，为此，孩子们大多6：30起床，一些离家较远的学生甚至不到6时就被闹铃吵醒。教育部和卫生部联合颁发的《中小学卫生工作暂行规定》要求：小学生每日睡眠时间应达到10个小时，中学生为9个小时。而实际上，我省中、小学生夜里睡眠时间与每日应有睡眠时间分别相差52分钟和41分钟。

　　因为很多家长不忍心将孩子从酣睡中叫醒，为了避免迟到，导致早餐时间受到“挤压”。调查显示，约1/4的中小学生不能坚持每天吃早餐，对大多数能够吃早餐的中小学生来说，由于时间紧张，早餐只能“凑合”，早餐质量普遍较差，这对正处在身体发育时期的中小学生的身体健康十分不利。

　　休息不充分，早餐质量差，造成大部分学生早自习利用效率不高，甚至全天的精神状态和学习效率都受影响。调查显示，上午上课时精神状态不好或时好时差的学生占1/3，而下午上课时有这种感觉的学生占到了58%。

　　调查同时显示，超过半数的家长和老师认为现行作息时间应该调整。我省部分学校在作息时间调整方面做了一些有益的探索，去年和前年，

　　以调查得到的科学数据为依据，团省委认为，应该从中小学生的健康成长出发，对中小学生作息时间作出调整。他们建议：上午到校时间按现行作息时间整体推迟30-40分钟，取消早自习；取消中学生冬季午休时间，将下午上课时间提前；适当推迟小学生下午放学时间。

　　这一建议得到了教育部门的重视。省教育厅基础教育处调研员马志雁认为，我省地域差别很大，各地情况不尽相同，在目前情况下，不宜对推迟学生上学时间做出全省统一的硬性规定。有条件的中小学在保证完成教学任务、征得学生和家长同意的前提下，可以根据季节变化和学校服务范围、学生上学路途远近等实际情况，试行推迟学生上午上学时间等作息时间改革，待取得一定经验后再逐步推广。