工作狂=热爱工作？ 专家解析工作狂人五大类型(2)

　　真正工作狂？

　　其实，狂热地工作与热诚地工作，两者无论是在行为、投入的时间方面，看起来是很相像，所以一般人常将两者混为一体。事实上，工作狂热和热爱工作是存有着程度上的差别，这就介于一个人除了工作，是否保持着平衡、健康的生活及维系着有意义的关系(如亲情、友情)。只有工作而没有其他生活内容的人，我们称他为工作狂。

　　而工作狂热到很极端的程度，即被诊断为工作狂病症，如带有强迫性思考和行为的工作狂，对于工作何时何地都无法自拔，他们就像被卷进一种巨大的狂热之中的时候，是不知道累，也不知道饿，整天精神奕奕，精力无限。

　　他们一点也不感觉到自己是否已经在承受着超过身心所能负荷的工作量和压力。相反地，一个热爱工作者是带着自觉去安排自己的工作、作息和生活，并懂得工作并快乐着时不时忙里偷闲一番，工作不但不会摧垮身心，反而会成为快乐生活的滋补品。

　　工作狂的种类

　　其一，真正热爱自己的工作，以此为乐，乐此不疲，激情不减。

　　其二，没有营造起真正属于自己的生活。这样的人，或者因为客观原因两地分居，家人不在身边，或者缺少与工作彻底无关只为愉悦身心的兴趣爱好，生活单调乏味，只有同事没有朋友，不得不从工作中寻找乐趣。

　　其三，把工作当做逃避手段。这样的人，可能在生活中有某种苦恼、不满或自卑，为了逃避或者忘却这些令人伤神的事，只好疯狂地投入工作，他们只有在忘我工作时才能体会到自信和快感。刚刚失恋的人也很容易成为这样的工作狂。

　　其四，不太容易相信别人的人。这些人事无大小都要自己一个人来完成，所以必须超时工作。所以，这些人永远都不能够放假，因他一直会担心公司如果没有他，这些工作怎么办？

　　其五，以不停的工作建立自信者。

　　其实，所有类型的工作狂-不管是本身是有自信，或是高度自信，还是缺乏信心的人，都存有一个共同点，既是这些人都很想证明自己的能力才干，想满足自己对于荣誉成就感的需求，强烈希望自己被认同。所以，他们把生命的价值完完全全只寄托在工作上。对他而言，生命的唯一价值就是工作的成就(这也是他生命的支持点)，很大程度上忽略了其他事物，包括他的个人生活。

　　另外，还有一个原因让人变成工作狂，但这种工作狂并非自愿性质，即是上班族受到整个环境的气候影响，即他们进去了一家以唯勤“上岸”，力争上游为企业文化的机构任职，在这大环境催促之下，大家都必须长时间努力地工作！(陈晓云）

　　来源：中国新闻网