腰颈椎病多得像感冒一样 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年07月19日16:38 海峡网-厦门晚报 | |||||||||
14岁小孩也发病冒一样 本报讯(记者 林小红)腰颈椎病多得像感冒一样,我市各家医院这类病人都排着队。新成立一年多的光亮腰腿痛专科医院,竟然已经做了近千例这类手术。最小的患者才14岁。
光亮医院院长郑光亮告诉记者,昨天一天,他们就用后路镜做了5例微创手术。与腹腔镜等其他微创外科手术不同的是,这个手术只需要打一个小孔,而目前其他微创手术大多都需要两三个孔。 他说,腰颈椎病现在多得就像感冒一样,所有医院相关科室都在排队。就是因为患者太多,他才开了全省第一家、也是我市目前惟一一家腰腿痛专科医院。一年多就做了近千例手术。这种病还不乏小患者。 有个14岁少女,因为有点小儿麻痹,腰肌无力,只能跪着坐,或者必须坐靠背椅,不然身体就朝后倒。因为长时间跪坐,腰的第四第五椎间盘突出,影响到腿,腿痛得不能走路。另外一个14岁女孩,是个舞蹈小演员,因为排练做踢腿动作过度用力腰部下沉厉害,也造成腰椎间盘突出。这两例子小患者,在光亮医院都经过治疗,腰椎恢复了正常。 据了解,目前颈腰椎病人主要以中青年为主,有低龄化的趋势。主要原因是电脑、麻将等长期保持一个固定姿势的活动,以及有些运动造成的损伤。郑光亮说,其实预防的办法非常简单。 预防颈椎办法:一是金龟缩头,即头往后仰,同时颈部肌肉收缩;另一种是颈肩对抗式。即头往后仰,肩顶着颈后肌肉。 预防腰椎突出办法:飞燕式。即人趴在床上,以肚子为支撑点,头、腿抬起悬空。另一种是极度伸缩法,要像怀孕妇女一样,两手叉腰,头往后仰,腿伸直,肚子前挺,挺到酸痛为止。 上述所有方法都是做到酸痛为止,歇息一下重新再来。 (来源:厦门晚报) | |||||||||