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开怀一笑 烦恼忘掉
中广网8月14日天津消息（记者翟媛 张秀凤） 今年75岁的天津市民岳向东，最近创建了天津首家大笑俱乐部，汇聚了包括医生、干部、教师、工人等会员近百名。
岳向东老人曾经是中央民族歌舞团演员，退休后在天津河西老年大学教声乐朗诵。多年来的舞台生涯和教学经验让老岳对笑情有独钟。说起组织大笑俱乐部的初衷，岳向东告诉记者，“我研究大笑已经二十来年了，大笑为什么对唱歌有益，如何对唱歌有益，大笑对健康有益。大笑是人天生的本能，任何一个人当他高高兴兴笑的时候给人的感觉是非常愉快的。大笑跟唱歌就是全身的健身操，全身的自我按摩，对健康能解决的问题太多了。”
每个月的第一个星期天，大笑俱乐部活动一次，所有会员免费参加，不管什么活动形式都得围绕着笑做文章。会员们彼此见面都用笑来问候对方，尽力挖掘自己身边的笑料，尽情地讲笑话，抖包袱，比谁笑得自然，笑得特殊，笑得能感染别人。岳向东说，“我们先学跟笑有关的歌儿，之后进入正题，集体笑，分小组笑，个人笑。我们想了一个点子叫“走进动物园”，一个人模仿一个动物，得笑着模仿，笑得越好越得到鼓励。”
现在俱乐部成员发展到了大约近百人，包括医生、干部、教师、工人等等，年龄最大的已经84岁了。还有不少年轻人，带着自己的父母慕名而来。岳向东说，现在人们生活压力大、空巢老人大多感到寂寞，大家聚在一起大笑一场，生活中欢乐的事情被放大了，忧愁、烦恼都被笑声驱散。对健康很有好处。两位俱乐部成员兴奋地告诉记者，“我参加大笑俱乐部时间不长，才参加两三次，觉得挺好的，带了很多朋友去，他们去了之后反映效果都非常好。以前没参加的时候，在家事儿挺多的，忙这忙那，有了大笑俱乐部烦恼的事儿什么都没有了，也爱笑……”，“我们去参加相声晚会，那是一种被动的发笑，我们在这儿是主动发笑，通过自己的发笑，使自己心理发生了变化，感觉生活开朗了。”
采访中记者也了解到，成立大笑俱乐部并不是什么新鲜事儿，近几年全球已经有5000多家“笑一笑俱乐部”相继成立。就连一向以“严肃有余、幽默不足”著称的德国人，也在掀起一场轰轰烈烈的“笑声运动”。在德国，笑已经成为一项“国家任务”，每一个人都应该学会开怀大笑。素来板着面孔的韩国人也在学习大笑，笑被一些企业视为员工的一种必不可少的工作素质。天津大笑俱乐部的成员也在以自己的歌声、笑声感召大家，放下包袱，开怀大笑，笑对人生，笑对世界。
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