菜价上涨 咋吃合算

　　“一日三餐都得吃，菜价上涨无疑会影响家庭生活，希望这种情况不会持续太久。”一位提着两大购物袋的刘女士说。为此，一位买菜经验丰富的大妈向我们支了两个招儿。“一是阴雨天，瓜果类、块茎类蔬菜便宜，我们可以多吃些这种菜，可以做土豆烧牛肉、南瓜粥、海米冬瓜，目前，鲜鱼正值大量上市，价格便宜，可以以鱼为主料来做菜，如做红烧鱼、鱼头炖豆腐等，这些菜既实惠又有营养，也很适合秋季进补；另一方面超市和农贸市场的菜价格也各不相同，我们可以到就近的超市和市场都转转，哪家便宜买哪家的。”

　　本报记者 张毅伟 实习生 杨超 王海欧 贾举