今天有雨，南京告别炎热

　　（头）今天有雨，炎热终于结束

　　昨天，记者从江苏省气象台获悉，由于副热带高压有减弱趋势，同时从今天起，北方有一股势力较强的冷空气会南下影响江苏，因此，盛夏炎热的天气就此结束，南京今明会有一次明显降雨。这场降雨后，南京最高气温降至30℃以下，最低气温也将跌破20℃。

　　明起最高气温跌破30℃

　　昨天，南京的天气已经开始不闷了，甚至能感受到一丝清凉，有了秋天的模样，讨厌的小虫子也不再骚扰城市了。省气象台专家介绍，昨天副热带高压已经明显南退，江苏、上海以及浙江的北部地区都已经脱离了副高的控制范围。尽管气温没来得及进一步下降，但暖气流不再源源不断向南京输送，天气自然感觉凉爽起来。从明天开始，随着一场雨水的到来，南京天气凉爽，人体感觉舒适。根据预报显示，今天阴有阵雨或雷雨，东北风3～4级并逐渐增强到4～5级阵风6级，今晨最低温度25～26℃，今天最高温度30℃左右；9月5日全市阴有阵雨或雷雨，局部雨量大，最低温度22～23℃，最高温度27℃左右；9月6日全市阴有阵雨，最低温度19～20℃，最高温度26℃左右。

　　炎热天气到此为止

　　虽然今年没有出现什么极端酷暑天气，但是却比往年多热了半个月左右。统计表明，往年8月中下旬的最高气温在30℃上下，日平均气温为28℃，而今年这两个指标比往年均高出2～3℃。气象专家说，由于副热带高压南北摆动的周期为7～10天，此时副高南移，下一次北上的时间应在10天之后。但8日南京就将进入“白露”节气，北方冷空气势力将逐渐增强，南下频率也将加快，副高想再北上将非常困难。因此今天降雨后，这个夏天的炎热天气就会到此结束。专家说，真正的秋天，要10天以后才会来。根据气象学定义，连续5天平均气温在22℃以下，才能称为“入秋”。目前南京的日平均气温还在25℃左右，一般要等到9月中旬，“白露”、“秋分”两节气之间，秋天才会真正到来。

　　上火者少吃桃子

　　眼下，南京水果市场上，桃子已经成为主角之一。但是眼下天气凉爽，吃桃也要因人而异，经常上火的人就应该尽量少吃。专家表示，因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会“火上浇油”。因此，凡是受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民，最好少吃或不吃桃子。几个月大的婴儿也最好不要喂食，因为桃子中含有大量的大分子物质，几个月大的孩子肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起腹胀或腹泻。快报记者 刘峻