心理学教授揭秘好学生为何患强迫症？

　　心理学教授揭秘好学生为何患强迫症？

　　■实习生常可娃

　　昨日是世界预防自杀日。记者采访了辽宁师范大学心理学教授胡振开。针对目前滨城大学生的心理问题，胡教授给出了一些建议。

　　患上强迫症的多是好学生

　　继抑郁症之后，强迫症成为大学生心理疾病的主要症状。胡振开教授日前接受笔者采访时说，患上强迫症的大学生多是好学生。

　　胡振开说，强迫症主要表现为会反反复复地去“想”或“做”某件事，而且都在内心中有很大的痛苦。一些好学生凡事都希望尽善尽美，对自己的要求很高，当目标达不到时，就会有失望情绪，反复自责。

　　胡教授说，日益激烈的社会竞争也是导致大学生患上强迫症的主要原因。找工作、就业压力使部分大学生患上了“信息强迫症”，大学生投出简历后，手机保持24小时开机状态，如果哪天手机没带在身边就会坐立不安，生怕自己丢掉了一个宝贵的工作机会。

　　抑郁症偏爱高学历人群

　　最近的流行病调查统计结果显示，抑郁症越来越偏爱高学历人群，罹患抑郁症的大学生占有相当大的比例。因自卑、失恋、受挫等心理因素自杀、轻生已成为大学生非正常死亡的首要原因。类似悲剧的接连上演，已引起了有关部门的高度重视。

　　胡教授表示，目前，大连大学生心理健康状况不容忽视。尤其对于刚刚入学的大学生来说，在未来的四年大学生活中会遇到各种意想不到的挫折，感情困扰、就业压力都可能导致心理障碍，严重的就会患上抑郁症。如果不及时根治，有的就会选择轻生。

　　抑郁症的产生又有多种原因，和自己与生俱来的气质以及后天的成长环境都有关系。

　　学会把挫折当成人生经历

　　那么有没有办法尽量避免悲剧的发生呢？胡教授说，世间上有些事是不能改变的，每个人都应该学会适应环境，适应各种不公平的事，有些事情既然改变不了，就不要多想，想多了只会增加烦恼，应尽量去学会转移注意力，烦恼的事情想多了也无济于事，只会使自己的身心受到伤害。

　　有的时候，行为也能改变情绪，挺起胸膛走路，给人一种自信的感觉，长此以往，你就会越来越自信；整天弯腰走路，给人一种垂头丧气的感觉，久而久之，就会越来越自卑。

　　最后，胡教授建议，以“诚信”作为做人的基本准则，人与人交往应力求真实，应看到这个世界的美好，把挫折当成是一种人生经历，微笑地面对新的一天！