中学教师：生命不能承受之重

　　他们被称为“人类灵魂的工程师”，他们的职业被认为是阳光下最神圣的职业，然而，在基础教育的重任和望子成龙的期盼中，他们又成了比孩子们负担更重的人

　　今年教师节，省城某中学178名教师参加体检，完全健康仅有8人，颈椎病、高血压、高血脂、脂肪肝严重影响教师健康。体检中心大夫分析，这与教师长期伏案工作，工作累、压力大、运动少有关；

　　中国人民大学与新浪教育频道进行的“2005中国教师职业压力和心理健康”调查显示，82．2％的教师压力较大或非常大，近40％的教师心理健康状况不佳，而山西教师的程度位列第三。

　　在素质教育的呼声中，学生负担过重的问题已经引起社会普遍关注，但教师负担，特别是离中考、高考“指挥棒”最近的中学教师的负担却被外界忽略。

　　张老师的作息时间表

　　张老师是吕梁一所中学高三班主任。张老师每天早晨6∶00到校，检查早操、早读之后回家吃饭；早8∶00第二次到校到中午12∶00下班；下午2∶15上班到下午6∶50下班；晚上7∶30到10∶00晚自习结束后回家。学校每天指纹签到，上班时间不许外出，如有事外出，普通教师假条年级主任签字，中层干部假条校长签字。教室内安装有监控系统，教学过程随时在校领导监控中。双休日仅隔周休息一天。高三如此，高一、高二是否好点？张老师说，除了不是隔周休息一天，其他一样。如此大的工作强度是否待遇优厚？张老师上一节课补助6元，辅导一节自习补助3元，班主任每月补助200余元。

　　说到压力，张老师淡淡一笑：“只有累，这么多年，习惯了。”张老师所带班级正向高考冲刺，他说：“考不好，压力更大。”

　　程老师是晋中一所中学高一班主任。她得每天5∶40到校，作息时间同张老师基本一样，常常晚上10∶00才能回家。程老师戏称自己是“见阳光最少的人”。其差别是，程老师辅导一节自习的补助仅1元。

　　教师负担何其重

　　许多人看来，教师职业受人尊重，收入稳定，一年两个假期。在最近的一份调查中，省城50％左右的家长希望自己的孩子将来成为一名教师。然而，作为一名教师，特别是市县以下的中学教师，正在承受越来越多的压力。

　　工作压力。职称作为衡量教师教学水平的一项标准，在许多城镇中学却常常处于僧多粥少的状态，职称指标排队让许多中学教师作难，“条件好不容易都够了，没有指标”是普遍的说法。此外，班级与学生五花八门的排队、各种检查评比、公开课、写论文、班容量过大、末位淘汰等等都使得每个教师为之头大。

　　待遇压力。通过近几年的努力，教师工资、待遇有了很大的提高和改善，但与其承担的工作强度相比，许多教师特别是一线教师认为付出与得到不相对应。据了解，我省许多城镇中学双休日、节假日加班补课现象普遍，但双倍工资却很少有学校兑现。

　　课改压力。在新一轮教育体制改革中，课程改革的力度大、速度快，新的课程对教师提出新要求，“给学生一碗水，教师得有一桶水”，在教育竞争日趋激烈的情况下，终身学习、终身教育要求教师只有奋力拼搏才能称职。太原一普通中学周老师每节课的教案分备课前，资料补充准备后，结合学生实际后写三份，以每周6节课工作量计，每周仅教案需写18份。

　　舆论压力。学生在校安全问题成为老师们最担心的事儿，稍有偏差，便会有家长向校领导向上级主管领导反映。而少数教师不能把握教育惩罚和教育体罚的界限产生的过激行为被暴光，以及不为普通教师所能左右的学校教育乱收费，也让社会对教师戴上有色眼镜。

　　“心理杀手”不容小视

　　适度压力转化成动力，有助于提高工作效率，但如果长期负担过重，压力过大则会成为影响心理健康的主要因素，部分心理本身比较脆弱的教师则往往因压力过度而导致心理危机，而更多的老师则表现为职业倦怠。据中国人民大学与新浪教育频道的调查显示，86％的教师存在一定的工作倦怠，29％的教师存在严重的工作倦怠，表现为工作动力不足，行为玩世不恭等等。

　　素质教育的一个重要方面是学生心理健康。据调查，有38．5％的被调查教师自身心理健康状况不佳，心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生，如何保证这批教师的教学质量与效果？一位教育管理者说，教师压力过大的潜在危险必须引起足够重视，如果长期得不到合理宣泄则很容易带入工作，带入课堂，带给学生，这个课题不解决，影响教育的基础，影响学生的将来。

　　谁为教师减压

　　分析教师压力原因，我们不难看出，教育制度的一些弊病成为教师压力的重要来源。素质教育的呼声中，依旧唯升学率是论、唯分数是论的评判标准，左右着教师们在素质教育和应试教育的边锋奋斗，分分分，学生的命根，其实，目前状况下，分数何尝不是教师的命根。

　　那么在教育体制改革中，教育管理者们该如何减轻教师负担呢？忻州一位常年从事教学管理的校长说，目前一些学校缺少人文关怀，对教师精神需求关注得少。他建议学校首先要加强职业理想教育，坚定教师为人师表的信念，激发教师对学生无私、理性、宽容的爱，解决源动力的问题。其次，要为教师创设良好的工作环境，对教师进行人本管理，创造教师参与校务管理的条件，促进校务管理工作公平、公正、公开，营造和谐的校园环境。第三，切实减轻教师负担，严格按照有关规定解决教师队伍超负荷工作的问题，给予教师更多的教学自主权，减少不必要的评比检查，构建有凝聚力的校园文化氛围。

　　山西医科大学第一附属医院教授、山西心理卫生协会理事长郭宏说，教师队伍的素质和健康决定着学生的素质和健康。教师自身应该加强自我心理调试，学会自我心理保健，自我化解心理冲突，用适当的方法化解抑郁情绪，给自己良好的心理暗示，学会适应环境、适应形势、适应社会、适应大众。

　　本报记者高建华(来源：山西新闻网 山西日报网络编辑：赵芳)