便民万家行昨进南湖“送健康”

　　昨天，在绵绵细雨之下，“扬子晚报·青年文明号便民万家行”走进建邺区南湖街道市民广场，进行了“金秋送温暖、关爱您健康”为主题的大型义诊服务。

　　胃痛了，不要单靠吃药

　　现场的服务单位非常多，有市第一医院、市儿童医院、市口腔医院、市中医院等南

京“腕级”医院。尽管下着小雨，但义诊活动一开始，广场上就聚满了“问诊”市民。

　　40岁的陈兵先生捂着自己的胃在义诊台坐下，他说，天冷后胃就经常痛，平时为了省点钱，就买点胃药吃着，可谁知，情况更加严重了。市第一医院消化科医师徐兆军表示，每年到了春秋季节转换期，由于气温变化突然，肠胃收缩，市民胃病开始发作。“出现这样的问题，应到医院化验，看看是否由肠胃细菌引起的，切不可一胃痛就吃药。”

　　孩子老人多得“秋季病”

　　市民张先生为三岁儿子前来咨询挑食和盗汗的毛病。儿科医生苏宏萍建议道，现在的小孩子一般是饮食习惯问题不好，真正的营养不良情况不多。在做饭时试着变换花样，多选几个品种，多试几种做法。在幼儿园可以与老师多交流，试着纠正孩子的习惯。由于儿童皮肤调节性能差，冬秋容易出现呼吸道感染、哮喘和秋季腹泻的问题。苏医生建议要注意防寒保暖，穿衣适当。

　　晨练不要选择一大早

　　内科的陆扬医生认为：由于冷空气侵袭呼吸道，气管容易痉挛，老慢支等疾病就容易发病，一定要注意保暖。许多老年人喜欢在一大早就开始锻炼，其实这个时间并不适合，此时空气太冷了，容易造成免疫力降低，细菌的感染。

　　实习生龚黎明记者王娟