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看看这功夫，谁能相信他已经71岁
能倒立，还能做各种动作
这种姿势保持几分钟对他来说是小菜一碟
本报提醒
本报所报道的奇人绝技绝活诸多都是经过特殊训练才练成的，提醒读者尤其是少年儿童切勿模仿或者尝试。
长春市的宋炳臣今年71岁了，他的一身软功绝活远近闻名。倒立、下叉、翻跟头，一招一式干净利落。最绝的是，他的身子能在直径35厘米的塑料圈中自由出入！
一见到记者，宋老汉就迫不及待地穿上行头，在地砖上练起了倒立。只见他头顶地面、双手两根手指按地，整个身体成了一条直线。宋老汉不仅能倒立，还能用头部转圈，腿部还做各种动作。只要有支柱的地方，宋老汉就能把着支柱把腿劈直，整个身子横立在支柱上，与支柱保持一根直线，保持各姿势几分钟对他来说是小菜一碟。
接下来的表演更让人拍手叫好。只见宋老汉拿出一个直径只有35厘米的塑料圈，接着，身高1.75米的他双腿并拢站稳，弯下腰，把头紧紧贴在腿上。他深吸一口气，把塑料圈从胯部套进，随着身体的扭动，塑料圈慢慢下滑，一会儿工夫，他就从圈里钻出来了，而且丝毫看不出气喘和憋闷的迹象。宋老汉说，他钻圈最快时只用7秒，年轻时连直径30厘米的塑料圈都能钻过来。
“这圈还有一种钻法”，宋老汉说着又给记者表演了另一种钻圈技巧，只见他先是一个下叉，然后把塑料圈从一只脚上套过去，接着双臂、上半身、整个身体都钻出了小圈，整个过程干净利落。要不是亲眼目睹，真难以相信年过七旬的老人身体能如此柔韧。
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