本报讯（实习记者 任慧娟）“知足常乐”是大多数人追求的一种人生心态，而对于家住西安市青松路社区今年刚满100岁的程李氏老人来说，这不仅是自己长寿的一个秘诀，还是子孙后代们学习的一种人生哲理。10月15日上午，记者在西安市天伦明珠小区老人的女儿家见到这位百岁老人，听说记者来了，老人急着走出自己的卧室，一边将蓝白相间的衬衫纽扣扣好，一边将一件蓝色马褂穿到身上，走到客厅时，还特意用手将自己已经全白的发丝理了理，看到记者，老人乐呵呵地说道：“儿女、孙子们都孝顺，我该吃的都吃了，好穿的都穿
了，日子过得很顺心，和我一样年龄的老伙伴们早都走了，你看我现在身体还好着呢”。谈话间，只见老人精神饱满、思维清晰，说起自己的往事来更是滔滔不绝。
老人的女儿告诉记者，尽管老人现在已经100岁了，但是老人除了眼睛看得不是很清楚、耳朵有点背外，身体比自己都好，平时穿衣服、洗澡都是老人自己做，自己的内衣从来都是自己洗。平时老人最喜欢吃肥肉，每天生活很有规律，早上起床后吃一个荷叶饼、喝一包牛奶，中午吃得比较多，晚饭只吃稀糊糊。要说老人长寿的秘诀那就是她从来不会生别人的气，懂得知足常乐；生活非常有规律；喜欢劳动、喜欢帮助别人。
现在，老人过几天在女儿家住，再过几天又到附近的儿子家住，为了方便照顾老人，女儿也从北郊搬到南郊的天伦明珠小区。老人告诉记者她最开心的时刻就是四世同堂，重孙们来看望自己，一家人在一起开开心心。
