心理专家进校园帮师生舒缓情绪

　　本报讯 昨日，市精神病院心理危机干预专家走进重庆交通大学，与该校的上百位辅导员教师和学生会干部进行了交流——“走进高校只是心理危机干预走向社会的第一站，陆续走进各行各业，为心理危机患者提供帮助。”

　　交通大学的学生利用校园网，于今年5月自建了一个名为“心灵之约”的心理交流网站，旨在“说出郁闷，舒缓情绪”。目前该校已有2000余名学生登录注册，版主介绍，数十

名同学在网站上发过牢骚，大伙相互出主意劝慰。

　　这一作法得到了心理干预专家杨发辉的称赞。他表示，把抑郁情绪说出来，找人交流，就是心理危机干预的第一步，而同学间的信任、理解、劝慰和支持，更亲切，能更好地把危机消除在萌芽状态，避免积重难返。

　　杨发辉介绍，其实每个人的一生，都将经历大小十余次的心理危机：升学、就业、生病、灾难、亲友逝世，都是每个人心理上必须经历的“坎”，不必畏缩逃避，而是通过相互间的交流和支持，来化解危机。

　　他最后称，心理危机干预中心将联合其他心理治疗师，依托媒体陆续走进因突发事而蒙上心理阴影的人群。

　　记者朱昕勤网络编辑：孔祥伟