连续假期过节气氛让岛内单身族陷于“忧郁高峰” | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2007年01月01日01:16 台海网 | |||||||||
台海网1月1日讯 据中新社报道,从圣诞节、元旦假期、春节、甚至情人节一直到元宵节,长达两个月的过节气氛,让不少有伴有家者为规划度假忙得不亦乐乎。不过,新竹市SIP科学园区单身俱乐部表示,此时,没家没伴的单身族却正陷入另一种负面情绪高峰,就是“单身忧郁”。 据“中央社”报道,SIP科学园区单身俱乐部于12月1日至20日针对1100位单身男女
SIP总监卢瑞琪说,一般单身族在大约30至45岁最容易发生“单身抓狂现象”。抓狂期的单身族因为孤单,会导致心理及生理上的许多不适,例如容易情绪不稳定、焦虑、情绪沮丧多疑、失眠乱发脾气、借酒浇愁、暴饮暴食、刷卡血拼、找不到人生目标等精神方面的症状。也有头痛、无精打采、外型更苍老等生理反应。 她说,这些生理及心理上的不适,又因个别情绪智商(EQ)修养及社交圈的差异,而有程度上的不同,抓狂期的单身族对人际的互动应更加注意。在这个高峰期,外围亲朋好友最好不要“哪壶不开提那壶”,不要聊“什么时候吃你喜酒?”、“怎么会还没有对象?”等话题。 一名任职外商34岁单身的女性秘书说,假期最怕待在家里听父母“碎碎念”,她会找几个单身姐妹淘到最顶级饭店吃大餐,或去逛街血拼,一天下来常常就花数万元;另一名任职竹科光电大厂的36岁单身主任工程师则说,部门单身汉只剩他一个,圣诞节时亲朋好友热心要帮他相亲,结果他因为太急火气太大,得罪亲朋好友,一点都不像平日温文儒雅的自己。 卢瑞琪建议,单身族与其躲在家里感到委屈,出去逛逛又觉得生气,还不如及早安排交友规划,扩大交友圈,寻找好伴侣。 | |||||||||