碱性食物 血管里的“清道夫”

　　问：哪些食物属于碱性食物？

　　吉林省高级营养保健师陈先生回答：一般含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物为碱性食物。其中，弱碱性食物有红豆、萝卜、苹果、 洋葱、豆腐等。中碱性食物有萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、菠菜、香蕉、橘子、草莓等。强碱性食物有葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性，使血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，能够防止其在管壁上沉积，因而有软化血管的作用。

　　●刘先生家的宝宝出生不到两个月，最近宝宝偶尔会全身发抖甚至抽搐，而且两三天才排便一次。刘先生想问宝宝的这种情况是否正常？

　　●董女士近日想带女儿坐飞机到广州旅游，女儿身高不到1米，董女士想问孩子乘飞机需要办理哪些手续？

　　（记者 王馨）