“健康行动”急招志愿者

　　杨浦区“健康行动”在四个月的试点后，第一阶段暂告段落，112名智障人士在体质、心理和社会适应能力方面得到大幅提高。

　　然而，作为本市唯一为智障者恢复度身定做的“特奥运动健康指导计划”，健康行动还需要大量专业志愿者，需要全社会的共同支持和参与。

　　训练锁定阳光之家

　　李白，男，18岁，杨浦区控江阳光之家学员，先天脑瘫患者。由于生活不能自理，不能独立行走且患有自闭症，18年来一切事务都由家长包办。由于普通的治疗方法对重度智能不足几乎没有作用，李白的父母早就不相信会有“奇迹”发生。

　　然而，看到他能自己吃饭，学会走路，还学会了扫地、擦桌、摆课桌椅，能在别人的帮助下写自己的名字，表情丰富了甚至可以微笑，不由得让人感慨奇迹还是会发生。2006年末，杨浦区残联与上海体育学院特殊体育教研室共同开展“特奥运动健康指导计划”，从五个街道的阳光之家挑选部分智障人士分组训练，并对8名进行个案跟踪分析，李白是其中之一。

　　“健康行动”可以说是我们搞的一个课题，希望为开展特奥运动积累第一手的材料。”参与项目研究的吴雪琴老师告诉记者，辅读学校的孩子有专门的体育课，专业的教练员，相比之下阳光之家中的训练还很零散，这些16岁以上、分布在社区的智障人士因为年龄较大，要提高更不容易。看到他们在几名助残员的带领下做简单的广播操，教研室决定，“健康行动”一定要到社区中进行。

　　生命秘密在于运动

　　“健康行动”根据智障人士的残障程度，分别由体育专业的志愿者进行周期性的针对性训练，并按时进行指标对比和评估。记者看到，每位学员都有一本《健康训练档案》。

　　“运动功能训练即是通过被动的刺激训练，强制性克服那些不应有的姿势和动作，反复强化，便有可能重建正常的功能活动。”据吴老师介绍，虽然各类练习各有侧重，但对智障人士来说都像是“做游戏”，例如健身操中就有足球操、游泳操、绳操、举重操等。所有动作都是由易到难，初期需要志愿者用手帮助其完成，到后期可以做到完全不依靠他人，自己进行锻炼。

　　在为期四个月的试点过程中，特殊体育系的志愿者每周三次，定点到阳光之家服务，并不断调整游戏内容。

　　志愿服务有的放矢

　　吴老师告诉记者，虽然体育学院的志愿者服务队已经是本市明星社团，但是下一步要进行大面积推广，“教练员”人数还有极大的空缺。