天堂里没有抑郁症

　　师生悼念

　　天堂里没有抑郁症

　　杨静死后，她生前教过的学生纷纷来到她住在长沙的父母家中看望和慰问。在他们的眼中，杨老师是一个很会照顾学生的好老师。一位学生眼圈红红地说：“那时的她就像相片里那么美丽纯洁。没想到她后来会活得那么痛苦！”他还告诉记者，自己家庭比较贫困，杨静曾经经常请他吃饭，“但愿她在天堂里得到安眠，但愿天堂里没有抑郁症。”

　　许多老师和学生纷纷上网发帖祭奠杨静。一位学生表示：“杨老师给MBA讲的课很精彩，我们很喜欢听她讲课，因为她上课时会有很多案例，随手拈来。有一次她请假去看病，我们才知道她心理方面有问题，当时我们都希望她可以康复，生活得开开心心的。可是万万没想到，她会走上这一条路。”

　　“如果能给她一点宽容和同情，她可能不会走这一步，”杨静一位不愿透露姓名的亲戚一直对记者重复着这句话，“杨静的妈妈哭着说，如果还有下辈子，还有这么一个优秀懂事的女儿，她要好好保护和照顾她，不会让她这么累。”

　　“杨静可以说是死于抑郁症。长期以来，她都透支生命，把工作视为慢性自杀。”中山大学管理学院男教师王某经常碰到杨静熬夜加班工作，他分析说，“她自杀的原因1/3是她的个性所致，1/3源于工作压力，另外1/3则是婚姻不顺影响。”

　　王某告诉记者，“杨静在2004年考上本校的管理学博士。此后两三年时间内，她不仅要给本科生上课，给MBA学生和研究生上课，自己还要做博士论文，并在争取上博导，非常辛苦。”

　　他还透露，调来中山大学后不久，杨静曾一度受精神抑郁症困扰，甚至多次进入芳村精神病院治疗，不过后来好像状况好转了很多。尽管如此，杨静仍一直坚持教书、研究等工作，并没有休息。据他说，“那次学院组织老师去惠州游玩时，杨静就是因为没带抗抑郁症的药，所以就发病了”。

　　专家点评

　　警惕抑郁“杀手”

　　“抑郁障碍患者一半以上有自杀的想法，15%~20%最终以自杀结束生命。”2007年3月5日，湖南省爱心心理咨询中心首席咨询师张琪在接受记者采访时说。

　　张琪认为，杨静自杀事件最大的遗憾在于，“她到了要自杀的程度，应是长期心理压力的积累。但包括她身边的高校教师、博士生导师，都没有发现她的这种病态，这说明大家对心理健康缺乏重视和常识。”

　　“心理学家发现，中年女白领的心理危机问题绝非少见。一些有成就的人，对自己往往有着比一般人更高更完善的标准，同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。当她们一旦遇到某种挫折，就意味着对自己那种‘高标准、严要求‘目标的否定，而此时所处的高位，又使她们往往难以找到可以倾诉和求援的知心朋友，使负面情绪难以排解，因而事业上取得成就的中年女白领，更容易发生心理危机。”张琪告诉记者，“防患于未然最重要，千万不要认为压一压就过去了。压力积累多了，就会产生抑郁，因此必须要倾诉，要善于释放，善于转移压力。”

　　张琪说，研究表明，在人生的旅途中，人们至少会患上一次抑郁症，但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”，只有25%的患者知道。“有抑郁倾向的人需要理解和倾听，当人没有倾诉渠道的时候，压力会将自己压垮。”因此，张琪再三强调，倾听是关心亲人最直接和有效的方法。