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周日免费学瑜伽http://www.sina.com.cn
2007年03月30日17:09 青岛新闻网-青岛早报
本周日清晨7时至8时，“瑜檀伽俐”瑜伽免费晨课将在五四广场开课，市民可以免费参与学习。参加课程的市民需注意要空腹练习，可以提前喝水。练习时要赤足或穿棉袜子；穿着要舒适，易于伸展手足；自备一个可以坐的垫子，专用瑜伽垫最佳。本周日开课后，只要天气情况允许，每周日市民都可到五四广场免费学习瑜伽。闵 妤 |
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