“银发游”遭遇疾病困扰

　　春暖花开日，沪上不少银发老人兴冲冲报名参加本市或周边一些旅游活动，以此丰富自己的老年生活。记者却从本市一些医院骨科、心内科等了解到，最近前去诊治和住院的老人相当多，有不少就是因为出门游玩导致的旧病复发或新增创伤。这让临床医学专家非常担心，并建议老人出游前最好做个全面的身体检查，随行人员中要有健康小辈，有慢性病者千万别忘带急救药。

　　游园不慎导致骨折

　　上周四，家住长宁区的退休职工孙师傅和老伴一起到苏州游玩，在某个园林内欣赏假山时，孙师傅不小心一个趔趄摔倒在地，当即感觉腰椎疼痛、胸部发闷，在长椅上休息了一个多小时后，两位老人索性结束游玩乘火车回沪，然后在女儿的陪伴下第一时间去解放军455医院做了检查。结果发现老人因跌跤致胸腰椎压缩性骨折，需要一段时间治疗。

　　据455医院骨科主任魏延云介绍，近期因为出门游玩观光导致骨折的老人很多。前两天刚转来一位老人就是因为公园地上打滑摔倒，造成股骨胫骨折。还有一位老人倒地时因用手撑扶，使桡骨骨折。他认为，年事已高的老年人本身四肢力弱、行走不稳，加上营养吸收能力趋差，维生素D等营养物质摄入不充分，在不熟悉的室外环境中很容易失去平衡而摔倒，从而造成骨折。

　　胸痛原是冠心病发

　　对于复旦大学附属华山医院的戴瑞鸿教授来说，他见到过太多旧病复发的冠心病患者，但日前一位突然胸痛去找他治疗的患者还是让他唏嘘不已，稍微晚点很可能就有生命危险。

　　原来，老先生在离医院不远的小公园里闲逛，突然感觉到胸部疼痛不已。以往他也遇到过这种情况，休息上一会儿就基本缓解了，但这次却感觉像心肌梗塞的前兆，于是老人不顾一切找到了戴教授。在判断出他是冠心病复发后，几片急救药物一服用，老人立刻转危为安。

　　戴教授指出，他一直主张冠心病患者在个人自我感觉良好、无其他疾患在身的情况下，可以到公园或周边城市参加些短途旅游，但是必须有个前提，就是需要有家属陪同，同时随身携带麝香保心丸和硝酸甘油片等日常急救药品，旅行途中量力而行。以上这位老先生出门不带药的行为真是相当危险。

　　天气突变肺部感染

　　上周末，67岁的周爷爷报名参加了小区组织的郊区游。由于旅途遇到阴雨天，老人回家之后有点受凉感冒的症状，一家人都没有在意，以为过几天自然就会好的。没想到几天后老人病情加重，境况危险，家人慌忙将老人送到中西医结合医院。经过查体、化验、拍片，老人被诊断为“肺部感染”。

　　据了解，最近门诊中类似情况也不少见。春天本身就是个多变天，对于老人感冒的治疗，应当在刚刚出现感冒症状时就及时诊治，听从医嘱，按时服药。

　　专家：提倡有医生护驾的“保健游”

　　有专家指出，每年春天参加一次健康的外出旅游，可显著降低已有心肌梗塞危险的老年人的死亡率，像轻症高血压、冠心病、糖尿病等慢性病人，参加体力消耗不大的踏青保健无疑对其健康很有益处。但是如果旅途过程遇到健康困扰，无疑也会带来更多麻烦，甚至面临生命危险。

　　上海胸科医院急诊科主任蒋锦琪教授在日常门急诊中与老人打交道相当多，他本人也担任过上海市民健康俱乐部保健旅游随行医学指导。对于老年人的出游问题，他认为前几年兴起的老人“保健旅游”值得提倡，途中既有医生随队护驾、又有急救药品跟随左右，老人们在旅游途中既能学到保健知识，又能结交到新朋友。即便不能参加这种旅行组织，老人们也可以与懂医学的健康人一起出游。擅自出门去旅游，一旦遇上突发情况，不但自己受苦，更让家属担心。