白天的阳光不懂夜雨的黑

　　[今日播报]

　　昨日的阳光在今天白天将继续灿烂，在冷空气到来之前，由于处于暖区的缘故，再加上今天云层较厚，因此今天可能会感觉比较闷热，不过有风湿关节炎的市民可能已经有酸疼的感觉了，这预示着又快变天了，得提前做点防护准备。

　　气温在前天来了个高台跳水后，昨天在阳光的光照作用下，开始明显回升，市区早晨最低气温为16.4℃，早晨出门时，感觉有点阴凉；慢慢地，太阳的笑脸越来越灿烂，街上的市民纷纷撑起了遮阳伞，戴上太阳镜，短袖T恤和短裙又开始上阵，市区白天最高气温升至27.9℃。

　　气象专家预测，本周将以过程性天气为主，今天白天以多云天气为主，各地气温也较高，市区早晨气温在17~19℃，白天最高气温在27~29℃。受北方冷空气扩散南下影响，今天傍晚到夜里起我市也将加入阴雨行列，可能出现阵雨或雷雨天气。

　　预计阴雨天气将持续好几天，在冷空气和雨水的共同作用下，明天我市各地气温将逐渐回落，年老体弱的市民请及时增添衣服，防止感冒。这次的降水过程估计与上个双休日出现的那场降水差不多，降雨量并不大，但持续的时间会长一些。雨天路滑，行车视线差，市民驾车外出一定要更加小心。预计17~18日还会有一些小阵雨出现。这个双休日天气可能转好。

　　五月正处于春夏之交，按照“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则，市民起居要顺应节气变化，早睡早起，少吃油腻，多吃清淡易消化的食物。由于气温高、湿度大，这季节也是皮肤病的高发期，如湿疹、脚气等，宜吃清热健脾利湿的食物。五月也是旅游、休闲养生的最佳时段之一，但天气相比而言变化无常，出游前要多关注天气预报。

　　张天河 雨霁