今天夜里下雨 后天雨量更大

　　谈天说地

　　昨天上午还很闷热，中午天色就开始转暗，豆大的雨点下过一阵后便停了，带来了凉爽。福州今天白天阴到多云，早晨最低气温21℃，午后最高气温30℃，夜里有小阵雨。上个月，我省就已进入雨季，这样的天气估计还会持续一段时间。

　　中央气象台预报，受冷暖空气共同影响，未来几天，南方大部分地区将出现一次较明显的降水过程，部分地区有中到大雨，局部地区有暴雨，并可能伴有短时雷雨大风等强对流天气。

　　今天到明天白天，我省大部分地区天气阴到多云，部分县市有阵雨。而从明天夜里起到19日，雨量加大，全省天气阴有阵雨或雷阵雨，其中龙岩、漳州、厦门、泉州四市的部分县市有中雨，局部县市有大雨。

　　这次降雨22日之前不会结束。23日－25日，我国还将出现一次自西向东的较大范围的降雨天气过程，气温呈逐渐下降趋势，我省的天气也将受到影响。

　　健康提醒

　　天热潮湿，给足部真菌滋生和复发创造了条件。预防足癣复发首先要保持足部干燥、通气。穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋；不能光脚穿不透气的鞋；不要光脚走在地毯、浴室地板上；脚汗多的人，可用痱子粉；鞋袜要经常暴晒，保持干燥。患者的毛巾、袜子等应煮沸消毒。鞋内可置福尔马林棉球封包过夜或撒入抗真菌粉末，因为阳光暴晒并不能杀死真菌。足癣患者要忌食辣椒、生葱、生蒜等，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素含量高的蔬菜、水果。