百合蒸南瓜

　　原料：南瓜（最好是金瓜）、鲜百合一个、无核红枣数粒。

　　调料：白糖、蜂蜜。

　　制作：将南瓜去皮籽，切成菱形块均匀地摆入盘中，将新鲜百合切去蒂头掰成小片，均匀地撒在南瓜片上，再将泡软的无核红枣放在最上面，蒸锅内水烧开，将南瓜表面撒上少许的白糖，入笼中蒸约10分钟即好。也可将南瓜蒸熟后，在南瓜表面淋少许蜂蜜。这道甜品由中国烹饪大师王辉亚推荐。