今明天气多云后天雨又来

　　 谈天说地

　　福州今天凌晨阴到多云有阵雨，白天阴到多云，偏北风，午后东南风2到3级。早晨最低气温23℃，午后最高气温30℃。7日早上多云。8日阴到多云有阵雨。

　　今天全省沿海偏北风5－6级，7日到8日全省沿海东北风5－6级，短时阵风7级。沿海各市今天天气阴有阵雨或雷阵雨，局部县市有大雨；7日，厦门、漳州、泉州三市天气阴有阵雨或雷阵雨，局部县市有大雨到暴雨；其余各市天气多云到阴，部分县市有阵雨。8日，厦门、漳州、泉州三市天气阴有阵雨或雷阵雨，部分县市有大雨到暴雨；其余各市天气多云到阴，部分县市有阵雨和雷阵雨。

　　台湾海峡今天偏北风5－6级，阵风7级。台湾海峡天气多云；7日到8日台湾海峡东北风5－6级，阵风7－8级，台湾海峡天气多云，南部部分海区有阵雨和雷阵雨。

　　健康提醒

　　入秋朝喝盐水，晚喝蜜汤。

　　营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。因为，秋天的主要气候特点是干燥，人体缺少水分。多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。所以，我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，水就不那么容易流失了。

　　晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。