坞西社区 90岁老人疾步如飞

　　本报9月6日讯(记者 姬仙果)在小店区坞西社区，有一位老人90岁了还身体硬朗，疾步如飞，每天晨练，至少要走五六公里，最远从学府街走到过汾西机器厂，有近十公里。据了解，这种远距离步行他已坚持了近70年。今日，记者在山西建筑职业技术学院宿舍，见到了这位神奇的老人李光庭。“陪老人逛公园时，别人家是搀扶着老人走，我们家是拽着老人走，惟恐他走得太快了!”下午3时许，记者来到李老家时，老人还在午休，他的孙子向记者介绍了爷爷的情况。

　　最初，李光庭老人是早晨五六点外出步行，这几年上了年纪，起得是越来越早。凌晨三点左右，就出发了，步行到动物园、飞机场、儿童公园、迎泽公园等地，最远是步行着去汾西机器厂看干女儿。“长期锻炼下来，爷爷就养成了疾步走的习惯，一般人走一百米的时间，他能走四百米。”

　　除了这个特长外，老人还有个特点是勤快。“爷爷现在都90岁了，还从来不让我们帮他洗衣服，并且，每天中午吃完饭后，负责洗碗，不让他洗他就生气!”李光庭的孙子笑着说。

　　下午4时许，正当记者起身准备离开时，一位身材瘦高、精神矍铄、看起来只有六七十岁的老人从卧室走出来，他就是李光庭老人。李老除了耳朵有些背外，眼不花，背不驼，跟记者打了招呼后，就准备按照习惯去遛狗。

　　记者跟着老人往出走，但从下楼梯到走到院门口，记者是一路小跑才没有落下，而老人则脚步轻盈，气定神闲，看着记者气喘的样子，老人笑着说：“每天坚持这么走，想慢也慢不下来了！不过，这样走对身体有好处，这么多年从来没去过医院。偶尔感冒了，多喝点水，连药也不用吃自然就好了。”

　　（编辑：张星秀）